test "flocon" nordique

Description

> Dans la filière patinage et la filière classique

> Déplacements avec poussées simultanées.

> Montée en escalier et en ciseaux.

> Chasse neige freiné.  

Pré-requis : 

CLASSE DÉBUTANT 

PRÉPARATION FLOCON - POSITIONNEMENT MOTRICITÉ

Dans la filière patinage et la filière classique

 

> Je me déplace sur un terrain légèrement descendant en poussées simultanées.

> Je peux effectuer une montée en escalier.

> Je peux ralentir ma vitesse sur une pente descendante en chasse neige glissé. 

 

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